PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS MISTERIOS

Mano al frente: De pie, extiende todo tu protector, los dedos señalando alrededor de en lo alto. Con el otro protección sostén tus dedos y hala cerca de ti de modo que sientas la tensión a lo prolongado del protección, cuenta y  cambia de ayuda. Invertido: realiza el mismo control con los dedos señalando al pavimento.Seguro que no es la prim